« Parce que vous méritez d’être heureux »

Mon approche

Diététicienne Nutritionniste & Sophrologue en cabinet à Guengat !

Je vous propose une approche psychocomportementale de la nutrition pour reprendre le pouvoir sur votre vie et sortir de cette lutte intérieure pour retrouver le bien-être physique, mental et émotionnel.

A partir de votre histoire, nous travaillerons ensemble pour vous accompagner :

  • Pour retrouver votre poids naturel (surpoids, obésité, maigreur), sans régime ni frustrations, juste en équilibrant vos apports et vous reconnectant à vos sensations, en apprenant à gérer vos émotions.
  • Pour des comportement alimentaire inadaptés (pulsions, hyperphagie, anorexie, boulimie)
  • Pour apprendre à rééquilibrer votre alimentation et apprendre à créer vos repas et menus simples et équilibrés avec ce que vous avez dans vos armoires et votre frigo.

Mes tarifs

Bilan nutritionnel (1h), adulte : 50€
Bilan nutritionnel (40 min), enfant de moins de 12 ans : 40€
Consultation de suivi (45 min), adulte : 40€
Consultation de suivi (30 min), enfant de moins de 12 ans : 30€